很多人都很疑惑，滑雪時什么樣的站姿才算是正確的。先來賣個關子。說說運動時的一個重要的安全原則--向前看。為什么向前看，有兩個原因：

　　1、向前看可以使我們更早地發現危險并做出規避動作。

        2、向前看可以使得運動的速度和節奏變慢。在開動的車里，透過側面車窗看地上的白色車道線，是一道實線；但如果通過車前窗，向前看，遠處的車道線，每一段虛線都看的清楚。

很多初學者甚至是高手都有低頭滑行的毛病?；┑脑瓌t是向前、向前，再向前。重心向前，手向前，眼光向前！在滑雪時怎么才算向前看呢？這還要從滑雪的站姿談起。

滑雪的站姿有3.5個動作彎曲，自下而上分別是：踝部彎曲、膝部彎曲，腰部彎曲、頭部彎曲。每一個彎曲都與它臨近的彎曲在指向上相反。其中頭部彎曲就是那0.5個彎曲，也是最容易被忽略的彎曲。在滑行時，人體就是通過這3個彎曲，來有效地傳導和累積自身的各段重量，從而形成一個緊密的、重心向前的運動物體?！　?/span>

“頭部彎曲”之所以只能算半個，是因為：

　　1、與其它3個彎曲不同，它不是力量的施加與傳導者，它的主要目的是調整你的眼睛向前看，在一個有坡度的雪道上，“向前看”的準確定義就是，眼光與雪道平行。

　　2、它并非必須出現，它主要取決于上身前傾的程度。要想出現“腰部彎曲”，那么上身必須前傾，如果上身與雪道形成的夾角不小于90度，只要不刻意的低頭，你的眼睛就是向前看的。如果你的上身壓的很厲害，與雪道的夾角小于90度，那么你必須有意識地做抬頭的動作，以調整你的眼睛向前看。

一個低頭滑行的人，動作永遠不可能瀟灑。那么如何使自己眼看前方呢？畢竟我們不可能帶著量角器去滑行。記住以下兩點：

首先，不要低頭。低頭是因為恐懼，這在mogul中十分常見。我們在走坑洼路面時也會低頭，但在坦途上不會。在剛開始接觸一條復雜雪道時，低頭是可以容忍的，但當熟練后，你必須改變；

其次，要有意識地抬頭，想象一下，在你的前方不遠的天空中有一個天使在呼喚你。挺胸、抬頭滑向她！